Crescita personale

Mi chiamo Claudio Tagliabue, sono felicemente sposato e vivo con la mia famiglia nella ridente e laboriosa Brianza.

Dopo aver lavorato per più di un decennio in diverse aziende del milanese come Ingegnere fisico, ho intrapreso un percorso di studi per diventare Mental Coach, conseguendo la certificazione internazionale Licensed NLP Coach, (Neuro Linguistic Programming).

Ho capito, infatti, che avrei potuto realizzarmi pienamente cambiando direzione alla mia vita e intraprendendo un lavoro che mi permettesse non solo di crescere e migliorarmi come persona ma anche di aiutare gli altri a vivere meglio, dando il giusto valore alle loro giornate.

Ma cosa fa un Mental Coach?

Il Mental Coach può insegnare:

• a gestire i pensieri, le parole, il dialogo interno;

• a stabilire obiettivi chiari e raggiungibili;

• ad utilizzare correttamente la fisiologia e la respirazione consapevole per superare blocchi;

• vivere al meglio le sfide quotidiane 

Oltre a Coaching mi occupo anche di Biohacking: 

una disciplina completa che si basa sulla conoscenza profonda di sé, di come funziona il nostro corpo e la nostra mente per poter migliorare le prestazioni e il benessere generale